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Misterbricolo : conseils bricolage, décoration, bons plans pour la maison !

spas & hammams

Misterbricolo passera l'hiver 2015 dans son spa ...

15 Janvier 2015 , Rédigé par Misterbricolo Publié dans #Conseils décoration, #Spas & Hammams

Misterbricolo passera l'hiver 2015 dans son spa ...

Pour se relaxer, faire du sport, ou encore pour prendre soin de son corps, le spa est l'équipement tout désigné. Portable, encastrable, pour plusieurs personnes ou à moindre coût, il en existe pour tout le monde. Si vous cherchez le spa qui vous ressemble, il ne vous reste qu'à suivre le guide !

Les critères de choix
Acheter un spa suppose de prendre en compte certains points essentiels.
L'utilisation : est-ce pour l'hydrothérapie, la détente, la convivialité ou encore le sport ? Chaque modèle a ses propres spécificités.
Le nombre de personnes : pour deux, six ou même neuf, pensez à adapter la taille à votre utilisation.
L'ergonomie : pour plus de confort, optez pour la présence d'appuis-tête et de sièges confortables. Et pour un usage thérapeutique, pensez que les jets de massage doivent être bien positionnés.
L'emplacement : intérieur ou extérieur, ce critère est essentiel au moment du choix.
Le design et les matériaux : équipement de bien-être par excellence, le spa doit être adapté à votre corps ainsi qu'à vos besoins. Si une coque en acrylique et fibre de verre couvre de nombreux spas, pour l'habillage, c'est selon vos goûts. Bois rustique ou exotique, ou encore matière synthétique, pensez que votre spa participe à la décoration de votre pièce, de votre terrasse ou de votre jardin.

La gamme de prix
Les prix des spas varient selon leur qualité, leur usage et leurs fonctionnalités. Lire la suite de l'article ...

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C'est décidé, Misterbricolo passera l'hier dans son sauna !

17 Janvier 2013 , Rédigé par Misterbricolo Publié dans #Spas & Hammams

http://www.leroymerlin.fr/multimedia-storage/5/06e4dbe6b6b73d822ec75ace82600aa-saunas-intro.jpgLa chaleur sèche du sauna relaxe et chasse la fatigue et le stress. On peut retrouver les sensations de ce bain chez soi. Simples à installer, les modèles en kit ne demandent aucuns travaux préparatoires. Il faut juste disposer d'une alimentation électrique à proximité. Il existe deux systèmes, traditionnel ou infrarouge. Le second offre une chaleur douce idéale pour les personnes sensibles aux températures élevées.

Le sauna est une technique du bain de chaleur que les pays scandinaves connaissent depuis plus de 2000 ans. D'ailleurs « sauna » est mot finnois qui signifie « suée ». Ce procédé de relaxation par sudation joue encore aujourd'hui un rôle familial et social très important.

Le sauna est une petite cabane de bois ou une pièce dans laquelle on prend un bain de chaleur sèche, pouvant atteindre de 70 °C à 100 °C. La pratique du sauna évacue le stress, les tensions physiques et redonne du tonus.


Bienfaits de la chaleur
  • La chaleur sèche diffusée accélère la sudation, ce qui a pour effet de nettoyer et purifier la peau.

  • Les muscles sont assouplis et éliminent les toxines.

  • Peau raffermie et plus élastique.

  • Stimulation de la circulation sanguine et amélioration du système immunitaire.

  • En plus, il dégage les voies respiratoires (bénéfique contre le rhume, la toux...).

  • Bon à savoir : Il existe des contre-indications liées à l'état de santé : troubles cardiaques, maladies vasculaires (hypertension...) ou respiratoires (asthme...), insuffisance rénale, épilepsie, spasmophilie... D'une façon générale, le sauna est déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes.

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Misterbricolo construit son sauna avec saunainter.com ...

28 Novembre 2011 , Rédigé par Misterbricolo Publié dans #Spas & Hammams

Une envie de sauna dans votre propre habitation ? N’ hésitez  plus !
Le temps où l’ homme ne pouvait que prendre la douche chez lui, sont bien loins ...
http://www.saunainter.com/fr/nous___saunainter_com/content/pages/91/images/IScvVK.jpgLes technologies de la construction contemporaine vous permettent aujourd'hui d’ avoir votre sauna chez vous.
Un sauna est une source non seulement de santé , mais aussi de relaxation. Vous pouvez maintenant avoir votre propre sauna personnel pour perdre du poids, pour une thérapie thermale, pour le nettoyage de la peau, et plus encore.
http://www.saunainter.com/fr/cabines_de_sauna/content/pages/261/images/PoLiHV.jpgLes saunas s'installent facilement car ils ont les mêmes besoins en alimentation basique qu'un sèche linge traditionnel.
N’ hésitez pas, les conseils de nos specialistes vous aideront à organiser, construire et profiter de votre sauna.

La construction d'un sauna : une affaire de pro.
"Il faut s’ organiser sérieusement“ soulignent les spécialistes de la boutique en ligne des produits de sauna  Saunainter.
Premièrement il faut choisir l’ éspace pour votre futur sauna. La longueur doit être au moins 2 mètres. La personne assise prend une place de 60 à 70 cm.
http://www.saunainter.com/fr/saunas_a_chauffage_electrique/content/pages/232/images/HnAOic.jpgLa salle de vapeur doit être très confortable. Une longueur de sauna doit être 2 mètres minimum afin de pouvoir s'allonger notamment.
Saunainter conseille la longueur de banquette au moins 190-200 cm.
L’ air doit circuler dans le sauna
Quand vous connaissez déjà les dimensions de votre sauna, le deuxième point extrêmement important est l’ aération. La circulation d’ air dépend de plusieurs critères.
- Le poêle : aération est naturelle ou une ventilation forcée ?
- La circulation de l’ air : pour que l'ensemble fonctionne bien, il faut respecter la règle suivante : la sortie de l’ air doit être éloignée de l’ entrée.
Il est toujours raisonnable de consulter les experts. Ils sauront vous conseiller sur ces 2 points déterminants dans la construction/installation  de votre sauna.
Le choix du poêle
Si vous choisissez un poêle électrique, il faut faire attention à puissance pour que le chauffage soit bon. Donc, elle ne doit pas être trop faible ou trop fiable. Pour les poêles électriques il n’ y a pas de soucis, car ils ont les sondes qui contrôlent la temperature de poêle. Les problèmes peuvent arriver  avec les poêles insuffisamment calibrés. Parfois après avoir construit la maison le proprietaire veut chauffer le sauna à 120 degrès, mais le poêle ne chauffe qu’ à 80.
http://www.saunainter.com/fr/saunas_a_chauffage_au_bois/content/pages/231/images/TezLaL.jpgEn ce qui concerne les poêles à bois, il faut faire attention à l’ éspace de  sécurité incendie. Le spécialiste doit contrôler votre sauna et vous présenter un certificat attestant que votre sauna est aux normes  sécurité incendie.
Ajoutez un sauna à votre patio, votre salle de jeux, à l'étage, ou même à votre garage.
Votre expérience du sauna peut être votre répit bien mérité loin du stress de la vie. Que vous vous détendiez avec votre famille ou vos amis, ou que vous en profitiez pour être seul, les bains de sauna apportent un rajeunissement mental et physique et un sentiment de bien être total.
Venez nous rencontrer sur saunainter.com


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Le spa en bois de chêne de Misterbricolo ...

24 Novembre 2010 , Rédigé par Misterbricolo Publié dans #Spas & Hammams

http://www.maison-peletier.com/images/69.jpgSe  laisser glisser dans un bain d’eau chaude apporte depuis des siècles un bien être immense sans compter les bienfaits thérapeutiques.

De nos jours, les matériaux naturels esthétiques regagnent en popularité, les produits synthétiques ne pouvant imiter l’apparence, la senteur et les propriétés du bois.

Les spas en bois de chêne se marient parfaitement avec votre environnement naturel. Ils peuvent aussi s’insérer dans une terrasse en bois. La tradition du bain chaud naturel est maintenant redevenue très populaire.

Toutes les photos et modèles sous ce lien ....

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Misterbricolo fabrique son sauna en 20 étapes. Hiver au chaud assuré !

15 Décembre 2009 , Rédigé par Misterbricolo Publié dans #Spas & Hammams

http://www.brico.be/wabs/renovate/img/conseil-pratique/f2122/compleet.jpgMatériel nécessaire :

- une foreuse
- un niveau
- une scie électrique
- un pinceau

Cadre au sol

Les parois en bois arrivent dans un cadre en alu qui repose simplement sur le sol.
Assemblez les différentes parties à l'aide des pièces de jonction en plastique. Pré-forez et fixez les vis ensuite.




Cadre au sol

Les parois en bois arrivent dans un cadre en alu qui repose simplement sur le sol.
Assemblez les différentes parties à l'aide des pièces de jonction en plastique. Pré-forez et fixez les vis ensuite.






Niveau


Avant de poursuivre la construction, assurez-vous que le cadre s'emboîte parfaitement.
Veillez à ce que les coins soient à 90° et que les diagonales soient de longueur égale. Si nécessaire, corrigez avec des cales.

Découpez le coin

Avant de mettre en place les parois, vous devez scier un petit morceau du coin supérieur d'un panneau afin d'y faire passer une ferraille de jonction qui raccorde les deux éléments sur un coin.

Clouer les lattes


Au bord du panneau où vous avez découpé le coin, clouez une fine latte.
Cette latte arrive dans le côté transversal du panneau suivant.



Attacher


Pour relier deux panneaux en prolongement, placez un panneau de biais dans le rail, reculez et laissez-le aller contre le panneau déjà placé.
Veillez à ce que le raccordement à rainure et languette ferme bien.
Attachez les deux panneaux avec une ferraille de jonction droite.

Trous d'aération


Des trous d'aération sont prévus dans deux panneaux, l'un pour l'entrée d'air, l'autre pour l'évacuation.
Ces deux trous doivent être en diagonales l'un par rapport à l'autre.
Le trou d'entrée sous le poêle et le trou d'évacuation au-dessus de la paroi opposée en diagonale.



Monter la porte


Glissez l'encadrement de porte dans le panneau prévu à cet effet.
Faîtes-la tourner à gauche ou à droite.
Fixez ensuite l'encadrement de porte dans la paroi avec des vis, placez la porte en verre dans l'encadrement et vissez chaque charnière.

Câble d'alimentation


Dans la paroi avec le trou d'entrée d'air se trouve déjà un tuyau. Faites-y passer le cable d'alimentation pour le poêle et fermez-le avec un différentiel raccordé au boîtier de fusibles.
Utilisez un câble en silicone car l'isolation doit résister à la chaleur.



Panneaux du toit


Clouez les lattes de raccord sur les panneaux et posez la partie arrière du toit sur le sauna.
Posez la bande d'isolation au-dessus dans les parois.
Veillez à ce que les lattes tombent bien dans les entailles des parois.
Placez le dernier panneau de toit, raccordez-le bien à la première partie et faites passer le câble pour le poêle dans le trou prévu à cet effet.

Lattes de soutien

Les banquettes reposent sur des lattes vissées aux murs.
Sciez-les en oblique, pour des raisons esthétiques.










Fixer avec des vis

Vissez les lattes de soutien et accrochez les banquettes dessus.
Posez ensuite les caillebotis de sol dans le sauna.





Lampe

Raccordez la lampe avec un câble en silicone et vissez-la à la paroi.
Installez alors la grille en bois qui recouvre partiellement la lumière.

Cadres intérieurs


Clouez dans tous les coins formés par les parois et le toit un petit encadrement, pour rendre l'ensemble soigneusement fini.

Grilles d'aération


Vissez les deux grilles sur les trous d'aération.
Laissez les grilles suffisamment ouvertes pour garantir un renouvellement d'air continu.

Finition extérieure


Clouez les encadrements du plafond et des coins pour fixer le toit et assurer une jolie finition.




Poêle à 27 cm

Le poêle doit être monté à 27 cm au-dessus de la surface du sol.
Utilisez à cet effet la boîte avec les pierres qui mesure exactement 27 cm de haut.
Dessinez les marques pour le forage des trous de boulons.




Raccorder


Raccordez le câble en silicone au poêle et tirez la gaine du câble jusqu'au poêle.
Reliez le poêle à un différentiel de maximum 30mA.

Pierres


Lorsque le poêle est fixé, disposez-y les pierres diabas.
Le réservoir doit être continuellement rempli.
Contrôlez les pierres tous les ans et éliminez les graviers.

Vernir


Pour garder propres la poignée et le seuil de la porte, vernissez-les avec du vernis à bateau.
Aucun autre élément du sauna ne peut être traité, car cela pourrait perturber l'absorption et le dégagement de la chaleur.
Source : www.brico.be
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Misterbricolo blog depuis son hammam

4 Novembre 2006 , Rédigé par Misterbricolo Publié dans #Spas & Hammams

Misterbricolo bat des mains de temps en temps pour repérer les touches de son clavier mais son hammam est toujours d'une propreté exemplaire car Misterbricolo a lu le livre de Bernard Degrange, ancien professionnel de la piscine, enseignant les techniques de la piscine au lycée de Grasse, expert auprès des tribunaux...

Un livre-guide pour faire le point sur ces nouveaux concepts de relaxation et traitement du corps…
Historique,
Pratique du bain de sauna et de hammam,
Eléments constitutifs,
Equipements,
Entretien...


96 pages, avec dessins techniques et illustrations

Vu à 25 euros sur homekiosque

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Les règles d’or pour bien choisir son matériel Hydro

27 Juillet 2006 , Rédigé par Misterbrico Publié dans #Spas & Hammams

Déterminez tout d’abord exactement vos besoins : comment le soin d’hydrothérapie va-t-il s’insérer dans les parcours de soins que vous proposez ? C’est le matériel que vous allez choisir qui devra s’adapter à l’identité de votre Spa et non le contraire. Pas la peine de recourir à une « usine à gaz » si votre besoin est juste un bain relaxant en eau calme…

Recueillez préalablement toutes les données concernant votre ressource en eau : même une eau du réseau d’adduction publique peut se révéler très minéralisée (calcaire), ce qui va nécessiter des précautions spécifiques pour limiter les risques bactériologiques. Un fournisseur sérieux prendra en compte ces données et saura vous conseiller utilement.

Pensez aussi à votre approvisionnement en eau et à son coût de revient. Pensez à vérifier que vous pourrez disposer à la demande et en instantané d’une ressource suffisante à la bonne température, à chaque poste de soin d’hydrothérapie. 

Rechercher une certaine polyvalence est une sage précaution, mais ne demandez pas à votre matériel d’hydro de remplir toutes les fonctions dans votre Spa : le bain, la douche, le massage, le hammam (et pourquoi pas de servir la tisane en plus ?) … Votre clientèle sera peut-être séduite au premier abord par tant de technologie, mais risque de se lasser très vite de cette prise en charge trop « mécanique » ; rien ne remplace le facteur humain.

Un bon équipement d’hydro nécessite un investissement important, il doit donc être capable de durer dans le temps. Pensez, avant de craquer pour la baignoire « Cléopâtre » très typée, aux possibilités de l’insérer deux ou trois ans plus tard dans un nouveau concept plus tendance, type « amérindien » par exemple : L’équipement hydro doit être mis en scène dans votre eSpace de soin, mais ne lui demandez pas à lui tout seul de faire le décor et de créer l’amb ian ce.

Pour renouveler leur gamme, les fabricants n’hésitent pas à multiplier les options : leds lumineuses, haut-parleurs immergés, diffuseurs de parfums, écrans vidéo sont maintenant intégrés dans les équipements d’hydro. N’oubliez pas : un matériel d’hydro est destiné avant tout à donner un soin d’eau. C’est le point essentiel qui doit guider votre choix. Pour le reste, il est souvent plus rationnel de dissocier les équipements secondaires qui vous permettront de créer votre amb ian ce et de pouvoir la personnaliser et la faire évoluer dans le temps (diffusion de sons, de fragrances, jeux de lumière …)

Un équipement d’hydro doit être beau, efficace, mais avant tout confortable pour votre client qui vient s’y relaxer. N’hésitez pas à demander à votre fournisseur où vous pourrez le tester vous-même en situation.

Vérifiez que le matériel d’hydrothérapie que vous souhaitez installer dans votre Spa est bien destiné à un usage dans un établissement recevant du public et qu’il est en conformité au niveau des normes électriques par exemple (protection) 

Le design est important, mais pensez également à l’exploitation : tous les organes de votre matériel doivent être facilement accessibles au nettoyage, à la désinfection et à la maintenance. Les matériaux doivent être capables de supporter des protocoles de désinfection ou de détartrage sans risquer de devenir eux-mêmes poreux. Dans le cas d’un équipement de douche par exemple, tous les pommeaux doivent pouvoir être démontés facilement par votre personnel et mis à tremper dans une solution désinfectante après le service. De même, les buses d’une baignoire ne doivent pas retenir d’eau dans leurs tubulures. 

Assurez vous que le fabricant dispose bien d’un service après-vente efficace et facilement accessible en cas de besoin et que le matériel que vous allez acquérir est suivi dans le temps. Si besoin, prévoyez avec votre fournisseur la liste des pièces d’usage à garder en stock pour parer à l’urgence et éviter ainsi une immobilisation de la cabine de soins. 
Il sera sage par exemple de prévoir que les réseaux d’alimentation en eau de chaque équipement hydro puissent être isolés et subir un choc chimique ou thermique en cas de besoin.

Source : Emotionspa-mag
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L'hydro esthétique ? L'hydrothérapie ? Quel équipement pour quel Spa ?

27 Juillet 2006 , Rédigé par Misterbrico Publié dans #Spas & Hammams

Urban Spa, day Spa, destination Spa, thermal Spa, clinic Spa…, les concepts de Spas se déclinent aujourd’hui presque à l’infini … Un point commun toutefois, « sanitas per aqua » oblige, les soins d’eau constituent la plupart du temps, un des piliers incontournables de l’offre Spa, au côté des soins esthétiques et des massages, au cœur des « rituels » et autres prestations offertes dans ces différents établissements.

Quel est l’objectif d’un soin d’hydrothérapie dans un Spa ? 
procurer du plaisir, «  un réel moment de détente » et aussi avoir des résultats sur la silhouette, voire sur la santé.
Rappelons d’abord ce que ce sont les soins d’hydrothérapie :

  • - les bains simples ou en eau courante , qu’ils sont d’eau de mer ou d’eau thermale, ou tout simplement d’eau enrichie de principes actifs, végétaux ou minéraux, d’huiles, de pétales de fleurs ou autres adjuvants

  • - les hydromassages qui font appel à la technologie « air et/ou eau » à partir de buses plus ou moins nombreuses, programmables ou non,

  • - les douches à affusion ( une pluie tiède et douce diffusée sur l’axe corporel de la personne allongés sur une table à eau)

  • - les douches au jet , toniques et circulatoires, données par un hydrothérapeute selon un protocole particulier

 Aujourd’hui, l’équipement d’hydrothérapie s’adapte à l’univers Spa, mariant design et technologie…
Certains Spas ont opté pour l’utilisation de baignoires identiques à celles utilisées en thalasso et d’autres ont choisi des partis-pris complètement différents comme Caudalie avec son bain barrique ou Cinq mondes.
Devant l’investissement important que représente un équipement de balnéothérapie, certains exploitants sont tentés par des équipements « grand public », surtout en ce qui concernent les baignoires dont les fabricants rivalisent au niveau de l’innovation.

Source : Emitionspa-mag

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